Fabiana Casis

Sobre mi trabajo

¡Hola! Mi nombre es Fabiana y soy psicóloga y psicoterapeuta. En terapia, te acompaño a entender lo que te pasa, validar lo que sientes y darle espacio a tus emociones, sin tener que luchar constantemente contra ellas. Trabajamos juntos para procesar lo vivido, conocerte mejor y desarrollar herramientas que te permitan afrontar las dificultades, mirar las situaciones desde una perspectiva más realista y flexible, y encontrar nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con lo que te rodea. Acompaño a adolescentes y adultos jóvenes en sus procesos emocionales y de salud mental, desde los enfoques cognitivo-conductual (TCC) y racional emotivo-conductual (TREC). Creo que cada proceso terapéutico merece tiempo, dedicación y cariño. Por eso, pongo lo mejor de mí en cada sesión, buscando acompañarte con empatía y presencia, y creando un espacio seguro y cálido donde puedas sentirte escuchado, comprendido y libre de ser tú mismo. No se trata de borrar lo que has vivido ni de dejar de sentir aquello que duele, sino de aprender a convivir con ello sin que defina quién eres ni determine cómo quieres vivir tu vida. Se trata de trabajar en ti, reconocer tus recursos y construir, poco a poco, una vida que tenga sentido para ti; una vida conectada con lo que valoras, que puedas disfrutar y que sientas que vale la pena vivir. Si te interesa trabajar juntos, me encantaría acompañarte en tu proceso.

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